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江苏狂躁症医院位置_躁狂症应多吃什么?

发表于:2020-05-13 在线咨询 在线咨询

  江苏狂躁症医院位置_躁狂症应多吃什么?一些躁狂症患者对于控制不了自己的思维和行为而苦恼不堪,也不知道怎么做比较好。其实,除了必要的治疗以外,在饮食生活方面也更加需要调节的。那么,躁狂症应多吃什么,在饮食方面有什么要注意的呢?专家表示,躁狂症应多吃什么也是因人而异的,需要根据患者的实际情况来决定。下面,关于躁狂症应多吃什么,我们给广大患者推荐几种常见饮食,希望对大家有所帮助。

  1.新鲜蔬果

  躁狂症应多吃什么,各种新鲜蔬果必不可少,饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择,但勿食用过多的面包。每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。

  2.补充营养素

  专家表示,不管躁狂症应多吃什么,都应该注意补充营养素,常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其中,镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质;维生素B群对脑部有类似锂的作用,使躁狂症状出现好转。

  3.保健药膳

  关于躁狂症应多吃什么,中医也有独到的见解。根据中医理论及临床经验,以下两种中医保健药膳对于躁狂症患者有一定的治疗作用:

  ①麦苗茶:青麦苗适量,桔子皮15克,苦菜9克,大枣10枚。四味共煮,取汁,加白糖,温服,每日一剂。宜于躁狂症。

  ②木耳豆腐汤:木耳30克,豆腐3块,胡桃(去皮)7枚。用水炖,连汤带渣服之。每日一剂,宜于躁狂症。

  4.饮食禁忌

  在介绍了一些关于躁狂症应多吃什么的知识之后,我们再来看看躁狂症患者有什么饮食禁忌。专家表示,躁狂症患者应尽量避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

  江苏狂躁症医院位置_躁狂症应多吃什么?躁狂症病人吃的健康也会对病情有着不错的帮助的。如果你还有一席困惑的问题,那么也可以通过本站咨询在线医生为你解答。

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